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MuskelverspannungenAktive Regeneration

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Übungen im Stehen

Stehende Übung blackroll orange - Oberer Rücken
Stehende Übung blackroll orange - Oberer Rücken senkrecht
Stehende Übung blackroll orange - Unterer Rücken
Stehende Übung blackroll orange - Nacken
Stehende Übung blackroll orange - Nackendehnung
Stehende Übung blackroll orange - Schulter
Stehende Übung blackroll orange - Oberarm
Stehende Übung blackroll orange - Seitlicher Rücken

Übungen im Stehen

Mit der blackroll-orange können auch Übungen im Stehen ausgeführt werden.

Nebenstehend haben wir Ihnen Übungen im Stehen für verschiedene Anwendungsbereiche aufgeführt.

Mit einem Klick auf das jeweilige Bild kommen Sie zur entsprechenden Übung.

 

 




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