Übungen mit dem blackroll-orange TWISTER

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Unsere kleine Geheimwaffe – der blackroll-orange TWISTER – ist die neueste Methode zur Stimulation von Triggerpunkten und Bindegewebe.

Eine Kombination aus Druck und Drehung mit dem blackroll-orange TWISTER löst verklebte Faszien. Die genoppte Oberfläche macht die Massage noch intensiver: So können neue punktuelle Stimulationen im Gewebe erzeugt werden.

Dank seiner Größe kommt er auch an die Stellen, an denen häufig Sehnenreizungen zu finden sind. Wie zum Beispiel am Ellenbogen, am Handgelenk oder bei Läufern auch an der Achillessehne. Diese Sehnenbereiche sind meistens sehr schlecht durchblutet. Werden die betroffenen Stellen mit dem blackroll-orange TWISTER behandelt, wird die Durchblutung angeregt. Das führt zu einer schnelleren Heilung und besseren Regeneration.

Auch die Fußreflexzonen können mit dem TWISTER stimuliert werden.

Weitere Infos und Übungen mit dem blackroll-orange TWISTER sehen Sie im Video:

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